Страх – это базовая эмоция. Все базовые эмоции несут человеку пользу. Но какую пользу несёт страх? Вот в этом и будем разбираться.
1
О чём говорят нам наши страхи? Научимся расшифровывать все свои страхи! Технология одна и та же для каждого случая.
2
Как преодолеть рациональный страх и иррациональный страх? Две базовые техники работы с разными типами страха.
3
Как использовать страх во благо себе, во что его переключать, чтобы получить максимум пользы? Вот тут вы точно не ожидаете во что переходит страх при грамотном подходе к нему.