Как любить и ценить себя несмотря на жизненные обстоятельства
Купить запись
Подробнее о мастер-классе
Содержание мастер-класса
1
Поймёте свои внутренние ощущения
Узнаете, как правильно интерпретировать свои чувства, научитесь слушать себя и понимать свои настоящие желания.
2
Научитесь взаимодействовать с окружающими
Получите инструменты для эффективного общения, узнайте, как сохранять уважение к себе и другим в любой ситуации.
3
Откроете для себя ценность самоценности
Поймёте, насколько важно ценить себя, узнаете, как развивать свои лучшие качества и стремиться к личному росту.
4
Получите навыки взаимодействия с окружающим миром
Освоите методики, которые помогут вам лучше понимать окружающих, научитесь выстраивать гармоничные отношения.
Отзывы участников
Валентина, спасибо за МК и вообще за твою работу. Обклеилась напоминалками «я выбираю любить себя» везде😁, постоянно себе напоминаю, также мне очень помогает декларация «О любви к себе». Читаю каждый день иногда и больше, всегда когда нужна поддержка❤️
Елена Цыгай
Благодарю Валентину и вчерашнюю группу за встречу, за открытость, за возможность поделиться, и посмотреть на ситуацию со стороны. Появилась возможность разобраться с внутренним беспокойством, начало возвращаться приятие, понемногу в тумане вырисовывается дорога, куда же я хочу двигаться.
Наталья
Хотела поделиться отзывами о МК Валентины Хожаевой про любовь и ценность себя.
В ходе МК тема раскрылась как очень важная и актуальная для каждого. Валя прекрасно изложила материал, предложила очень интересное упражнение, которое подсветило важные моменты во взаимоотношениях с самими собой, любви к себе.
Отдельно хотела подчеркнуть, насколько методологически правильно выстроен мастер-класс, и теория и практика даны в правильном количестве и соотношении, уходишь с мастер-класса и с новой информацией и с инсайтами, которые получаешь, выполняя упражнение.
Екатерина Птицына
Нутрициолог
Как любить и ценить себя несмотря на жизненные обстоятельства